在忙绿的当代生存中，寻找一份厚味又健康的晚餐成为了一项挑战。可是，其实咱们只需要一个烤箱和一些简便的食材，就能在家搪塞制作出一谈既厚味又养分的烤鱼。今天，就让咱们总计探索如安在家用烤箱搪塞制作厚味烤鱼。 当先，咱们需要准备的主要材料包括极新的鱼（如鲈鱼、三文鱼或鲑鱼）、橄榄油、盐、黑胡椒粉、柠檬和香草（如迷迭香、百里香）。这些基本调料不仅能让鱼肉保握鲜好意思，还能增添私有的香气，让整谈菜肴愈加丰富多彩。 制作措施如下： 1. **预热烤箱**：将烤箱预热至200°C（约392°F），确保温度均